PROFILAKTYKA SEPSY

Chociaż sepsa rozwija się z infekcji, której często nie da się w pełni przewidzieć, wiele działań znacząco zmniejsza ryzyko jej wystąpienia.

​

NAJWAŻNIEJSZE ZASADY PROFILAKTYKI

​

1. Higiena rąk

​

Mycie rąk to jeden z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania infekcjom. WHO podkreśla, że dobre praktyki higieniczne zmniejszają ryzyko zakażeń prowadzących do sepsy. 

​

2. Szczepienia ochronne

​

Warto korzystać z dostępnych szczepień, np. przeciw:
 

• pneumokokom

• meningokokom

• grypie

• COVID-19

​

Wiele przypadków sepsy u dzieci i dorosłych wynika z zakażeń, którym szczepienia mogą skutecznie zapobiegać.

​

3. Prawidłowe leczenie infekcji

​

• Nie lekceważ objawów zakażeń (ból gardła, kaszel, gorączka, infekcje skóry).

• Jeśli lekarz zaleci antybiotyki – stosuj je zgodnie z zaleceniami.

• Kontroluj rany i skaleczenia (czyścić, obserwować, zgłaszać ropienie lub pogorszenie).

​

4. Kontrola chorób przewlekłych

​

Osoby z chorobami takimi jak cukrzyca, choroby płuc czy nerek mają wyższe ryzyko sepsy – kluczowe jest prowadzenie regularnego leczenia i kontroli stanu zdrowia.

​

5. Ograniczanie zakażeń szpitalnych
 

Szpitale stosują wytyczne kontroli zakażeń – ich przestrzeganie zmniejsza ryzyko sepsy związanej z opieką zdrowotną.